すごいよ!炭酸の効果

炭酸で血行促進!!その3☆細胞元気


炭酸で血行促進☆その2では血液が綺麗になることが分かりました。
そして、炭酸で血行促進その3では、
なんと、細胞が元気になって、体も元気!!になることを説明します。


炭酸で血行が良くなって、
さらに酸素や栄養が多く運ばれるようになった血液は、
体中をめぐっていきます。


老廃物が少なく、
体にとってはとっても良い栄養が多くあるわけですから、
体を作っている細胞がより元気になって、
(細胞たちの良質なご飯が沢山あるので)、
さらに、新陳代謝まで良くなっていくんです。


新陳代謝とは

細胞.png
新陳代謝って、どうゆう事か知っていますか?
新陳代謝って、細胞の入れ替わりの事だったんです。


私は、新陳代謝って、
運動していっぱい汗をかくことが、新陳代謝がいいって、
言うんだな思っていました。
私の身体は、少々、サウナや運動しただけでは汗は出ません。
極度の冷え性で、新陳代謝が悪い身体だわって、思っていました。


私の
汗をかくって事も大きく言うと新陳代謝の現象
だけど、
細胞の入れ替わりって考えると、
細胞レベルで考えると

日頃アンチエイジングを目指している私だけに、
体をもっと大切にしなくちゃって
強く思います。


新陳代謝は細胞の入れ替わり。
すなわち、
古いものから新しいものへと、入れ替わっていく
ことなんです。


新陳代謝が悪いと、細胞が古いままで、
その結果、体は調子を崩してしまいます。
細胞が古いので、活力もでませんね。。。


新陳代謝の周期


また、新陳代謝は、一定の周期があって、
その周期は身体の部分でまた違うようです。


例えば、
肌の周期は28日。
筋肉は約2ヶ月。
胃腸は5日。


などなど。
keko.jpg

こうした、周期によって、
細胞が新しく生まれ変わっていくのですが、


身体全体の健康を考えるなら、
身体の新陳代謝の周期が部分で違うので、
常に新陳代謝が行われて、細胞が入れ替わっていく事が、
大切な事がわかります。


身体の健康=新陳代謝が重要=細胞活性化=血行促進=炭酸がお手伝い


「血行促進」って体に色々な、良い影響を与えてくれるんですね。
血行促進で細胞が入れ替わりがよくなるので、
傷なんかの治りも早くなりますね。


血行促進をより促してくれる炭酸は凄いです!!


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